attention

Glöm inte att skicka in din aktivitetsrapport till Arbetsförmedlingen senast den 14:e varje månad. Läs mer.

Påbörja din ansökan om medlemskap i HRAK

Använd BankID

Fyll i formuläret digitalt och signera med e-legitimation. Om du inte har möjlighet att använda e-legitimation går det bra att ladda ner en blankett.

Använd Freja

Fyll i formuläret digitalt och signera med e-legitimation. Om du inte har möjlighet att använda e-legitimation går det bra att ladda ner en blankett.

Använd BankID

Fyll i formuläret digitalt och signera med e-legitimation. Om du inte har möjlighet att använda e-legitimation går det bra att ladda ner en blankett.

Använd Freja

Fyll i formuläret digitalt och signera med e-legitimation. Om du inte har möjlighet att använda e-legitimation går det bra att ladda ner en blankett.

Utbetalningsdatum

Om du påbörjade en ersättningsperiod efter den 30 september 2025 betalas din ersättning ut en gång i månaden. På den här sidan kan du se vilket datum vi har vår nästa utbetalningsdag. Om du har frågor kan du kontakta oss.

När du beviljas ersättning

När ett beslut har tagits i ditt ärende får du ett beslutsbrev från oss. Där kan du se från och med vilket datum du har beviljats ersättning.

Vid varje utbetalningstillfälle får du sedan en utbetalningsspecifikation. Om du använder Mina sidor får du en elektronisk utbetalningsspecifikation som du kan se när du loggar in.

Läs mer om Mina sidor

Din första utbetalning

Innan du kan få din första utbetalning behöver du skicka in en månadsansökan till oss. Det beror på att en månadsansökan är underlaget för utbetalning.

Du kan tidigast skicka in månadsansökan när månaden är slut och du ska senast skicka in den inom tre månader. Om du till exempel ansöker om ersättning för november månad kan du tidigast skicka in månadsansökan den 1 december.

Hur betalas ersättningen ut?

Ersättningen betalas ut via Swedbanks utbetalningssystem. Anmäl ditt konto, oavsett vilken bank du har, till Swedbanks kontoregister.

Anmäl ditt konto med e-legitimation

Om du inte har e-legitimation ska du kontakta ditt Swedbank-kontor. 

Om du inte har något konto eller inte har anmält något konto till Swedbank så kommer du att få en utbetalningsavi hemskickad. När du löser in avin kan du ange det kontonummer som du fortsättningsvis vill få din ersättning insatt till. Har du e-legitimation kan du enkelt anmäla vilket konto du vill ha din nästa utbetalning till. Detta gäller oavsett vilken bank du har.

Vid varje utbetalningstillfälle får du en utbetalningsspecifikation. Om du använder Mina sidor får du en elektronisk utbetalningsspecifikation som du kan se när du loggar in. Om du inte använder Mina sidor skickas utbetalningsspecifikationen till dig per post. Där finns information om både din ersättning och din ersättningsperiod.

Utbetalningsdatum 2026

22 januari

26 februari

26 mars

23 april

28 maj

25 juni

23 juli

27 augusti

24 september

22 oktober

26 november

23 december

30 december

Räkna ut ersättning

När vi beräknar din ersättning så är det ett antal faktorer som vi måste ta hänsyn till. Du kan få en uppskattning av vad din ersättning blir med vår räknare.

Läs mer

Hur du ansöker om ersättning

Såhär gör du för att ansöka om ersättning från a-kassan.

Läs mer

Månadsansökan

Månadsansökan är din ansökan om ersättning och underlag för utbetalning av din ersättning. En månadsansökan gäller alltid en hel kalendermånad.

Läs mer

Felaktiga uppgifter

Det är viktigt att komma ihåg att du lämnar dina uppgifter till oss på heder och samvete. Kraven på att du lämnar riktiga uppgifter är högt ställda.

Läs mer

Medlemsavgiften

För 175 kronor i månaden får du ett medlemskap i HRAK och försäkrar din inkomst.

Läs mer

Ansök om autogiro

Du kan ansöka om autogiro hos din bank eller via vår e-tjänst Medlemsportalen.

Läs mer

Carousel items

  • Räkna ut ersättning

    När vi beräknar din ersättning så är det ett antal faktorer som vi måste ta hänsyn till. Du kan få en uppskattning av vad din ersättning blir med vår räknare.

    Läs mer

  • Hur du ansöker om ersättning

    Såhär gör du för att ansöka om ersättning från a-kassan.

    Läs mer

  • Månadsansökan

    Månadsansökan är din ansökan om ersättning och underlag för utbetalning av din ersättning. En månadsansökan gäller alltid en hel kalendermånad.

    Läs mer

  • Felaktiga uppgifter

    Det är viktigt att komma ihåg att du lämnar dina uppgifter till oss på heder och samvete. Kraven på att du lämnar riktiga uppgifter är högt ställda.

    Läs mer

  • Medlemsavgiften

    För 175 kronor i månaden får du ett medlemskap i HRAK och försäkrar din inkomst.

    Läs mer

  • Ansök om autogiro

    Du kan ansöka om autogiro hos din bank eller via vår e-tjänst Medlemsportalen.

    Läs mer

Din första utbetalning

När ett beslut har tagits i ditt ärende får du ett beslutsbrev från oss. Där kan du se från och med vilket datum du har beviljats ersättning.

Innan du kan få din första utbetalning behöver du sedan skicka in en månadsansökan till oss. Det beror på att en månadsansökan är underlaget för utbetalning.

Du kan tidigast skicka in månadsansökan när månaden är slut och du ska senast skicka in den inom tre månader. Om du till exempel ansöker om ersättning för november månad kan du tidigast skicka in månadsansökan den 1 december.

När vi har fått din första månadsansökan kan vi bevilja den första utbetalningen till dig. Den genomförs vanligtvis på torsdagen veckan efter. Om din första månadsansökan kommer in på en måndag hinner utbetalningen dock registreras för samma vecka. Sedan följer du dom planerade utbetalningsdatumen som sker på torsdagen närmast den 25:e varje månad. 

Om du ansökte om ersättning för första gången den 1 november 2025 kan det till exempel se ut såhär:

1 november – du ansöker om ersättning för första gången och skickar in en ansökan till oss. Vi börjar att utreda ditt ärende.

18 november – vi är färdiga med vår utredning och beviljar dig ersättning från den 1 november.

1 december – du skickar in din månadsansökan för november.

4 december – eftersom den 1 december var en måndag får du din första utbetalning på torsdagen samma vecka.

1 januari – du fyller i din månadsansökan för december.

22 januari – du får din utbetalning på det planerade utbetalningsdatumet för januari (torsdagen närmast den 25:e).

Vanliga frågor

  • De första två ersättningsdagarna är så kallade karensdagar, dvs du får ingen ersättning under denna tid. Det är riksdagen som bestämmer om karensdagarna och HRAK kan inte påverka dessa regler.

  • Ersättningsperiodens längd bestäms av antalet månader med inkomster på minst 11 000 kronor/månad:

    • 11 månader eller fler: 300 ersättningsdagar.

    • 8–10 månader: 200 ersättningsdagar.

    • 4–7 månader: 100 ersättningsdagar.

     

    Om man inte uppfyller inkomstkravet på en årsinkomst av 120 000 kronor men har haft minst 4 sammanhängande månader med 11 000 kronor /månad, kan man få en ersättningsperiod på 66 dagar.

  • Hur mycket du får i ersättning beror på ett antal faktorer som vi måste ta hänsyn till. Du kan läsa mer om vad som gäller på sidan räkna ut ersättning. Du kan även använda vår kalkylator för en uppskattning av hur mycket du kan få i ersättning.

    Kom ihåg att det inte är en garanti av vad du får i ersättning utan en uppskattning baserat på informationen du uppger.